만약 당신의 장면이 잘 조명된다면, 이것은 정말로 매우 높다.

자, 만약 여러분의 장면이 잘 조명된다면, 이것은 정말 매우 높은 것이다. 하지만 만약 여러분이 밤에 실내에서 초상화 디지털 사진 촬영을 하고 있고 빛이 충분한 조명을 제공하기에 거의 충분하다면? 대부분의 경우 밤에 실내 경기장이 켜지지만 항상 좋은 디지털 사진을 보장하지는 않습니다. 스포츠 사진에서 우리는 예술적 가치를 제어하고 개별 디지털 사진과이 카메라의 제어를 입력 할 수 있다는 것을 이해해야합니다. 우리는 공개 시간과 관련된 장면의 조명을 제어 할 수 없습니다. 디지털 사진 스포츠 사진은 시작하기위한 도전 과제를 제공한다는 것을 깨달아야합니다. 그래서 빛의 양을 늘리기 위해 디지털 스포츠 사진에서 할 수있는 일이 있습니다

힘과 컨디셔닝 코치이자 전투 스포츠 컨설턴트로서, 나는 사람들, 특히 혼합 무술가를 시작하거나 갈망하는 사람들과 씨름해야하는 가장 어려운 일은 그들이 현재 얼마나 많은 돈을 벌지 않고 현명한 투자를하지 않고 어떻게 개선되었는지를 보여주는 것이라고 말할 수 있습니다.

JJ : 개인은 나를 좋은 방향으로 이끌었고, 나에게 훈육을 주었다. 레슬링은 확실히 나를 더 좋고 경쟁적인 사람으로 만들었다. 움직이는 것은 정말로 나에게 영향을 미치지 않았다. 나는 젊고 운동 경기에서 나 자신의 작은 판타지 땅을 하면서 스포츠를 했다. 모든 것은 칼이었고 총과 그림자는 상상의 침략자였다.

레슬링, 유도 또는 BJJ를 가르치지 않는 한 가까운 장래에 MMA를 제공하는 것이 프로 축구 또는 농구 훈련 과정을 제공하는 것과 유사 할 것입니다.

널리 퍼진 가정과는 달리, 효율적이 되는 것은 반드시 파트너를 훈련시키는 것에 관한 것이 아니다. 훈련 파트너는 단지 방정식의 한 부분일 뿐이다. 내가 올림픽을 위해 훈련할 때, 나는 우리가 퍼거슨 팀이라고 불렀던 팀이다. 내 팀원들은 나를 위해 일했다. 그것을 알고 있었든, 아니면 내가 새로운 문제를 안다면, 정말로 그 지역에 있는 내 남자에게 접근하는 것을 거부했어야 했다. 그리고 상황이 도달했다는 것을 알았어야 했다.

먼저 그것을 직면하자; 자기 방어가 거의 완전히 필수적인 세계에서 일반적으로 매일 사람들은 때로는 절대적으로 무의미한 강도 또는 폭행을 알고, 자기 방어에 대한 기본 지식을 시작해야하는 것은 정확히 나쁜 생각이 아니라는 것을 알고 있습니다. 내가 누군가를 공격하기 직전의 강도 였고 내 머리 속에 킥을 던지면, Id는 가장 확실하게 증가한다고 생각합니다!

마지막으로, 일반적으로 찢어진 몸과 믿을 수없는 체격에 비해이 운동 선수 중 한 명을 정확히 볼 수 있습니다. 말하자면, 누가 그런 몸을 원하지 않습니까? 그들이하는 훈련은 매우 엄격하지만 매우 즐겁습니다. 단 하나의 운동에서 소비되는 칼로리의 양은 마음이오고 있습니다. 그래서 체육관에서 같은 종류의 지루한 순환 운동을 유지하는 대신에, 당신이 그것을 시도하는 것을 멈추게 할 것입니까? 누가 알겠어, 너는 그것에 대해 흥분할지도 몰라.

Combat Conditioning은 기능적 힘, 지구력 및 적응력을위한 체중 운동을 소개하는 견고한 책입니다. 저는 무술 비디오 플레이를 만드는 방법에 대한 발견 쇼를보고있었습니다. 그들은 독특한 사용법을 실행하는 사람을 보여주었습니다. 작은 지역 MMA 클럽이 완전히 사라진 날 근처의 무술 학교에서 MMA를 갖는 것은 카디오 킥 복싱이나 에어로빅을 가르치는 것과 비슷할 것입니다. 그럼에도 불구하고) 항상 예외가 있을 것이지만, 전체적으로 볼 때, 지역 클럽에서 훈련을 시작하는 누군가가 대학 엘리트 레슬링 선수를 스마트폰으로 판매하는 기술을 갖출 것이라는 것은 확실히 아니다; NO WAY, NO Strategies MMA는 그것이 영감을 주는 사업으로 작용할 것이다: 주요 스포츠 홈 엔터테인먼트

길게 가르친 카타 신진 내에서의 움직임과 라이브 트레이닝에서 탐구되고 테스트 된 응용 프로그램 카타의 섹션은 취해질 것이고 전체 훈련 세션의 핵심을 형성 할 것입니다. 지명 된 자세는 매우 잘 분해되어 표면에서 위로 훈련 할 수 있습니다. 자세가 강하고 구조가 올바르게 정렬 될 수 있습니다. 움직임의 시작, 중간 및 끝에서 어떻게 최대 힘을 생성 할 수 있습니까? 내 훈련 파트너에게 이것이 좋지 않을 것입니다. 시나리 사나샷 오에서 결과를 정확히 어떻게 기대할 수 있습니까?)

아기는 팀 스포츠 이벤트 활동에 대해 알고 싶지 않습니까? 그에게 양궁, 등산 또는 노를 젓는 것과 같이 자신과 함께 측정할 수 있는 것을 제공하십시오. 지역의 자전거 도로 차트를 가져 와서 스포츠를 위해 떠나십시오. 목표를 수정하고 도달하면 자신에게 보상하십시오. 재미있게 보내십시오!

모든 스포츠에서와 마찬가지로 훌륭한 교사도 최고 수준에서 경쟁하지 못했지만 Vise versa에 참여하는 장점 수준의 운동 선수를 가르칩니다. 종이 가방과 관련하여 자신의 길을 가르 칠 수없는 다양한 훌륭한 운동 선수가 있습니다!아마도 무술과 Mma에게는 사실일 것이다. 아마도 하는 선생님일 것이다.